Päiväkirja - drugsling, 24 tammi 23

Овсяноблин с тв.сыром,сыром и бананом
~455к
Появились непонятные привесы, хотя норму бжу соблюдаю идеально, с горя словила кп,впервые за январь
Завтра праздник, бабушка пригласила в гости.Так как привесы есть и завтра будет,спокойно поем и обратно в режим!

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2023:
2329 kcal Rasva: 115,68g | Prot: 89,26g | Hh: 231,16g.   Aamiainen: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Новопокровский Сыр Князь Игорь, Parmalat Молоко 3,5%. Lounas: Банан, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Päivällinen: Овсяноблин, Банан, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Välipalat/Muut: Новопокровский Сыр Князь Игорь, Oreo Печенье, Konti Супер Контик Суфле. lisää...
2 kcal Harjoitus: Lepo - 1 minuutti, Отдыхать рил - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
palpebratori, сыр подходит ко всему😋 
24 tammi 23 jäseneltä: drugsling

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - drugsling


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.