|
Это длиннопост без фото:)
Я сегодня вспомнила, что когда была в начале пути, мне на вес было начхать, мне не нравилось качество тела, хотелось плоский живот, мать его ити.
И тогда я начала погружаться с хорошими знающими опытными людьми в это море чудес и волшебства фитнеса и пп. И как сейчас помню свое внутреннее нет «в смысе без борща? А есть что? Как, и селедку с хлебом нельзя? Да ну нафиг. А пельмени? Что? Да ну это все несерьезно, не для меня». Такая установка - несерьезно, не для меня- сопровождает меня с того момента в этой области и не покидает. Смотрю с восхищение трансляции соревов по ББ и мол «ух ты!… а я так не могу, несерьезно, не для меня». А кажется, что единственное несерьезное в этой ситуации- это мое внутреннее убеждение, что не для меня. Почему не для меня? Хочу и сделаю. Вопрос: че так мало стараюсь, если хочу.
Вот такое вот воспоминание. А сейчас- не могу без тыорога, хочу авокадо…. Значит перестроилась. Значит готова. Значит смогу. Дееь 99 из 100 считаю закрытым положительно, победа в сторону цели!
|
1498 kcal
|
Rasva: 59,54g | Prot: 118,32g | Hh: 109,19g.
Aamiainen: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Куриное Филе, Увелка Перловка, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ашан Шампиньоны, Лента Авокадо, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Увелка Перловка. Välipalat/Muut: Творог 5%, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Lean Protein Shake, Голден Яблоко, Яйцо. lisää...
|
|