Päiväkirja - jinajina0202, 25 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2023:
1693 kcal Rasva: 79,59g | Prot: 53,68g | Hh: 196,08g.   Aamiainen: 삶은 계란, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오렌지 마말레이드, 블루베리. Lounas: 풀무원 당근즙, 비트즙. Päivällinen: 오뚜기 밥, 인도 난 (납작빵), 티아시아키친 치킨 마크니 커리, 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Välipalat/Muut: 남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛. lisää...
1543 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
얼핏 봤다가 계란이 잔기지떡인줄 ㅎㅎ 
25 tammi 23 jäseneltä: 휘리아나
ㅎㅎㅎ 떡이라기엔 윤기가 좌르르르 ~ 
25 tammi 23 jäseneltä: jinajina0202

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinajina0202


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.