Päiväkirja - adribalvarez, 24 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2023:
1277 kcal Rasva: 53,03g | Prot: 74,23g | Hh: 130,96g.   Aamiainen: Verdeflor Yerba Mate, Granix Galletas Salvado, Galletas. Lounas: COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Puré de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zapallo Hervido. Päivällinen: Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Queso Cremoso, Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Välipalat/Muut: Té Verde, Nueces, Galletas. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adribalvarez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.