Päiväkirja - baobar, 25 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
79,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2023:
1679 kcal Rasva: 70,00g | Prot: 94,05g | Hh: 166,94g.   Aamiainen: Polarbröd Vetekaka, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Lounas: Lasagna with Meat. Päivällinen: Lindströms Mozzarella Sticks. lisää...
3179 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - baobar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.