Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2015
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 12,80g | Prot: 49,81g | Hh: 83,89g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Мёд, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе. Lounas: Сухари, Кофе, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рыба на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|