|
Bom dia!
|
1393 kcal
|
Rasva: 61,46g | Prot: 103,27g | Hh: 109,57g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Matte Leão Chá de Morango , Abacate. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bacon, Feijão Preto Cozido, Queijo Mozzarella, Peito de Frango. Päivällinen: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Royal Gelatina Sabor Morango . lisää...
|
|
1962 kcal
|
Harjoitus:
Caminhada - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laurabelinda
|