Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 76,99g | Prot: 46,34g | Hh: 207,04g.
Lounas: Hummus, Thermomix Tabouleh, Frikadelle, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Äpfel, Banane, Aldi Dänisches Buttergebäck, Gemischte Nüsse, Clementinen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|