Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 68,60g | Prot: 92,63g | Hh: 158,86g.
Aamiainen: Конфетки Бараночки Торт Песочный с Творожной Начинкой и Вишней , Хлеб Бородинский, Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Грибами. Lounas: Шаурма. Päivällinen: Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Сыр Сулугуни. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|