Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
128,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 50,20g | Prot: 40,53g | Hh: 145,70g.
Aamiainen: Latte Coffee, Mozzarella Cheese, Ketchup , Subway Sweet Onion Salad Dressing, Mayonnaise , Subway Tuna Classic. Lounas: Fish Asam Pedas Ikan Tenggiri , White Rice. Välipalat/Muut: Subway Chocolate Chip Cookie . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsukihime90
|