Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 37,49g | Prot: 62,55g | Hh: 34,50g.
Aamiainen: REWE High Protein Pudding Schoko, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art. Lounas: Little Lunch Tomatensuppe, Costa Lachsfilets. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|