|
|
1399 kcal
|
Rasva: 90,06g | Prot: 71,86g | Hh: 105,51g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Брюкке Сыр Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Монастырский Двор Брускетта Бездрожжевая Отрубная. Lounas: Eattery Салат с Курицей , Индейкин Дом Голубцы с Индейкой. Välipalat/Muut: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. lisää...
|
|
1563 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|