Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 75,56g | Prot: 123,14g | Hh: 131,56g.
Aamiainen: Борщ с Курицей, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Борщ с Курицей, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе, Hi Десерт Растительный с Фейхоа, Виноградом и Базиликом . Lounas: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Залесский Фермер Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Творог 2%, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло , Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сливочное Масло, Картофель Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|