|
Вот такой вот быстрый и очень простой обед на 377 кк
|
1471 kcal
|
Rasva: 51,61g | Prot: 125,94g | Hh: 119,68g.
Aamiainen: Вкусвилл Сырники с Варенным Сгущенным Молоком. Lounas: Геркулес Хлеб с Отрубями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Rex Хлебцы Протеино Злаковые Шоколадный Брауни, Самокат Творожный Мусс Шоколадный. Välipalat/Muut: Scitec Nutrition Протеиновый Коктейль. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Крылатая Ева
|