|
Primer desayuno en la app!
|
948 kcal
|
Rasva: 10,01g | Prot: 62,13g | Hh: 155,47g.
Aamiainen: Espinacas, Clara de Huevo, Mermelada, Pan Blanco Tostado, Jugo Verde. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Päivällinen: Licuado de Fresa. Välipalat/Muut: Manzana, Lala Yoghurt Natural (125g). lisää...
|
|
2967 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luzmaalvz
|