Päiväkirja - lufagundes79, 26 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2023:
1116 kcal Rasva: 26,36g | Prot: 57,57g | Hh: 162,88g.   Aamiainen: Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Café (Infusão). Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Chuchu Cozido, Hortifruti Patinho Moído . Välipalat/Muut: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Banana Prata. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lufagundes79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.