Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 63,52g | Prot: 50,97g | Hh: 112,31g.
Aamiainen: Make Love Pizza Ролл с Говядиной. Lounas: Prime Салат Скандинавский, Prime Томатный Суп. Päivällinen: Яйцо, Метро Сыр Моцарелла , ВкусВилл Лепёшка с Зеленью и Свекольными Листьями. Välipalat/Muut: ВкусВилл Пирожок «Бэккен» с Капустой и Яйцом. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bonnie dr
|