|
вес 4 дня держится - 53.5кг. Как говорится - зимаааа☃️
|
1216 kcal
|
Rasva: 37,98g | Prot: 99,32g | Hh: 114,59g.
Aamiainen: Smart Хлопья Овсяные, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Global Village Оливковое Масло, Станция Молочная Кефир 1%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Мак, Облепиха, Alpro Barista Coconut. Lounas: Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Помидоры, Мистраль Гречка, Куриные Грудки, Пекинская Капуста, Огурец. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena_kor06
|