Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 29,78g | Prot: 53,46g | Hh: 274,10g.
Aamiainen: Egg White , Toasted White Bread , Disano Peanut Butter. Lounas: Cooked Rice. Päivällinen: Rasmalai, Aashirvaad Chapati. Välipalat/Muut: Guavas . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU
|