Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 32,03g | Prot: 57,52g | Hh: 95,42g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яичный Желток, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Метрополис Котлеты Рубленные, Рагу из Кабачков. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Даниссимо Шарики со Вкусом Маракуйи и Манго, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|