Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
827 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 40,18g | Hh: 96,79g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Zinus Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Griellsatcliff
|