Päiväkirja - nset11, 28 tammi 23

my take on fettuccine carbonara , full of carb 😁
lets burn it by workout 💪🦵
happy weekend semuanya

siapa ya kemaren my inspiration masak carbonara di fs, tq ya 🤙

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2023:
1809 kcal Rasva: 37,26g | Prot: 124,55g | Hh: 241,46g.   Aamiainen: Biokul Yogurt Plain, Sweet Cherries , Frozen Blueberries, Sunpride Pisang Single, Egg, Diamond Non Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Puro WPI. Lounas: San Remo Fettuccine, Gouda Cheese , Egg Yolk , Mushrooms, Bernardi Smoked Beef. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Muscle First Pro Isolate, Sunpride Pisang Single. lisää...
1666 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nset11


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.