Päiväkirja - ~~Liudmila~~, 29 tammi 23

Завтрак. 333 ккал. Сырнички любимые со сметаной и облепиховым джемом..🤤

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2023:
1423 kcal Rasva: 44,76g | Prot: 79,01g | Hh: 176,69g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Джем Фруктовый Облепиховый, Зеленый Луг Сметана 10%, Сырники КЛ (Творог Обезжиренный). Lounas: Ярче Багет Барра, Салат Овощной с Майонезом, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Октябрьская Птицефабрика Пельмени Королевские с Мясом Птицы. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
1332 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ~~Liudmila~~


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.