Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 70,39g | Hh: 141,18g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Манник шоколадный с яблоками, Семенишна Сметана 20%, Помело, Ашан Киви, Фермерский Продукт Сырники Домашние. Päivällinen: Командор Хлеб Датский, Командор Винегрет, Свинина Тушеная, Гречневый Суп. Välipalat/Muut: Милка Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annyshka@87
|