Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 53,77g | Prot: 31,80g | Hh: 101,31g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Valio Сыр Бутербродный, Пятерочка Багет Традиционный. Lounas: Каравай Петербургские Штучки, Великоросс Курица с Грибами под Сыром с Гречкой. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|