Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 46,82g | Prot: 87,90g | Hh: 37,34g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Röd Paprika, Cocktailtomater, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Keso. Päivällinen: Naturdiet Caffé Latte Shake. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|