Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 14,33g | Prot: 18,90g | Hh: 56,85g.
Aamiainen: Kaffee, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Ihle Fitnessbrötchen, Camembert, Tomaten, Dijonsenf, Linessa Aprikosenmarmelade. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Croissant…
|