|
Кто-то пожаловался на мой последний пост. А он был 🔥 огненный. Зацени
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 31,92g | Prot: 132,20g | Hh: 57,23g.
Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Магнит Чеснок, Магнит Минтай Отварной, Буздякский Борщ, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Чай с Лимоном, Магнит Чеснок, Буздякский Борщ, Магнит Минтай Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, -=ПРИЁМ ПИЩИ ОКОНЧЕН=-, Чай с Лимоном, Сердце Свиное Отварное, Куриное Филе Вареное, Буздякский Борщ, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrew5676
|