Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 73,83g | Hh: 137,23g.
Aamiainen: CU 서울식 한촌설렁탕. Lounas: 삼립 버터모닝롤. Päivällinen: 부추무침, 다향오리 오리훈제, 방어 회. Välipalat/Muut: 곰곰 믹스너츠 오리지널, 바나나. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|