Päiväkirja - adribalvarez, 29 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2023:
1371 kcal Rasva: 60,47g | Prot: 71,73g | Hh: 146,20g.   Aamiainen: Mate, Ciruela, Durazno, Banana. Lounas: Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Tapa de Asado. Päivällinen: Papa Cocida, Queso Cremoso, Tortilla de Huevo. Välipalat/Muut: Pan Blanco Tostado, Agua de Limón. lisää...
1498 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Refrescante y después a la pilee🏊 
29 tammi 23 jäseneltä: Ale_Sosa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adribalvarez


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.