Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2015
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 82,37g | Prot: 52,68g | Hh: 342,09g.
Aamiainen: Халва, BiSKonti Мини-Рулет, Конфета, Ярмарка Овсяная Крупа, Кофе. Lounas: Мистраль Гречневая Крупа. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|