Päiväkirja - Fadlilah Raisya, 30 tammi 23

Sarapan 290 kalori

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2023:
1391 kcal Rasva: 69,95g | Prot: 77,88g | Hh: 96,94g.   Aamiainen: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Telur Rebus, Tomat Merah, Selada, Tahu Kukus, Holland Bakery Roti Gandum, Wortel, Mentimun (Kupas). Lounas: Mentimun (Kupas), Selada, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Telur Rebus, Saori Saos Tiram, Gula Pasir, Tahu, Wortel, Daun Bawang (Loncang), Sawi Hijau. Välipalat/Muut: Risol Mayo, Sosis Solo. lisää...

47 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Fadlilah Raisya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.