Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 23,57g | Prot: 91,23g | Hh: 203,34g.
Aamiainen: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Finocchio, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. Päivällinen: Patate, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Scotti Gallette di Riso. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|