Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 43,07g | Prot: 35,77g | Hh: 112,96g.
Lounas: Auchan Clémentine, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Päivällinen: La Laitière Yaourts Pâtissiers, Croque Monsieur. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandybret
|