Päiväkirja - biancapao, 30 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2023:
1964 kcal Rasva: 17,35g | Prot: 223,42g | Hh: 216,66g.   Aamiainen: HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate & Peanut, Mercadona Copos de Avena, Prozis Super Greens, Canela, SaludViva Goma Guar, Café, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Sal, Quamtrax BCAA 4. Lounas: MyProtein Glutamina, Prima Ketchup Cero, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Päivällinen: Prima Ketchup Cero, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Campos Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones Cocidos. Välipalat/Muut: Canela, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate & Peanut, SaludViva Goma Guar, HSN Foods Harina de Avena Cookies & Cream. lisää...
1567 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - biancapao


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.