Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2015
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 67,70g | Prot: 56,02g | Hh: 171,25g.
Aamiainen: Fried Egg, Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts, Coffee with Cream. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Chiquita Banana, Davanni's Ham Hoagie. Välipalat/Muut: Dole Strawberry Fruit Snacks. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jenestrellita
|