Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2015
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 52,28g | Prot: 83,01g | Hh: 76,67g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Knoblauch, Salakis Feta Light, Grüne Oliven, Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Äpfel, Tee ungesüßt. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcsmama
|