|
Voltando a perder peso…
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 40,14g | Prot: 69,07g | Hh: 196,59g.
Aamiainen: Pão Francês, Ovo Mexido. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado, Brócolis. Päivällinen: Peras. Välipalat/Muut: Brigadeiro, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Batavo Nuv Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nanda_Torres
|