Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 89,81g | Prot: 112,42g | Hh: 151,66g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Куриные Голени с Кожей, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Картошка Печеная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lounas: Умалат Сыр Сулугуни, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны, Snickers Snickers с Миндалем. Päivällinen: Милка Шоколад Милка Орео, Сарафаново Сметана 10% , Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|