Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2021
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 530,54g | Prot: 62,91g | Hh: 7393,49g.
Aamiainen: Окей Колбаса Окей по-Украински Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ikea Брусничный Джем, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lounas: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Салат Цезарь с Курицей, Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Ашан Киви, Салат «Низкокалорийный», Юг Руси Хлеб Заварной. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterinka1_
|