Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 50,24g | Prot: 52,57g | Hh: 146,03g.
Aamiainen: Сдобная Особа Морковный Пирог, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Дымов Индейка Варено-Копченая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Пикник Салат Мясной, Zotman Пицца Маргарита , Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|