|
Hat ne Weile gedauert, aber ich bleib dran!!!
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 25,63g | Prot: 24,64g | Hh: 134,30g.
Aamiainen: Wasser, Kaffee mit Milch, Edeka Milka Haselnusscreme , Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mischbrot. Välipalat/Muut: Früchtetee, Butter, Mühlhäuser Hagebutte, Sahne-Heringsfilet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE American Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|