Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 18,55g | Hh: 39,78g.
Aamiainen: REWE Avocado, Ei. Päivällinen: Chicoree, Olivenöl. Välipalat/Muut: Alnatura Haferdrink, Lebepur Matcha. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|