Päiväkirja - Luisa.sot, 01 helmi 23

Отчет 10. День 92
Сегодня, да, полноценные три балла тренировка, но поставить стопу в арку- как легко говорил преподаватель, вообще нелегко:)) 🤣 попытки опустить таз тоже не увенчались успехом:)
Короче, чудесато.
Режим выдержан.🤘

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2023:
1368 kcal Rasva: 57,82g | Prot: 95,94g | Hh: 115,09g.   Aamiainen: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Замороженная Вишня. Lounas: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Помидоры, Кабачок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Котлеты из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка, Зеленые Оливки, Дивный Берег Кета Холодного Копчения. Päivällinen: Куриное Филе, Гречка, Яйцо. Välipalat/Muut: Яйцо, Голден Яблоко, Сырники. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Luisa.sot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.