Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 36,29g | Prot: 22,75g | Hh: 118,15g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Сваренное Вкрутую Яйцо, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Безе, Овсяное Печенье Домашнее, Свиточ Вафли Артек. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|