Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
48,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 81,43g | Hh: 241,21g.
Aamiainen: Molino Rossetto Farina di Avena, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Asparagi, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Päivällinen: Patate, Auchan Trita Sceltissima. Välipalat/Muut: Scotti Gallette di Riso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Perugina Cioccolato Fondente 85%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|