Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 21,65g | Prot: 17,24g | Hh: 47,84g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. Lounas: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|