Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 71,10g | Hh: 117,11g.
Aamiainen: Арахис, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lounas: Буше Сендвич с Лососем, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|