Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2023
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 50,99g | Prot: 81,76g | Hh: 192,67g.
Aamiainen: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Lounas: Fazenda Futuro Linguiça Vegetal, Legumes Cozidos, Sopa de Legumes. Päivällinen: Banana Nanica, Legumes Refogados, Legumes Cozidos, Fazenda Futuro Almôndega Vegetal. Välipalat/Muut: Veganway Pea Protein, Maguary Suco de Maracujá, Melancia. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Debora Kateriny
|