Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 58,64g | Hh: 47,52g.
Aamiainen: Granola, Telur Goreng, Alpukat. Lounas: Sayur Lodeh, Melon, Telur Rebus, Tempe, Tahu. Välipalat/Muut: Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|